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舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動 | 中原大學Chung Yuan Christian University

新聞報導

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舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動

舒解研究生壓力 中原大學量身規劃專屬活動

2008/10/15

研究生忙於課業與研究之間,常常因為壓力不能調適而面臨挫折。中原大學為照顧研究生心理層面的特殊需求,特別針對研究生可能會面臨到的發展課題,量身規劃研究生輔導相關主題活動,包括研究生戶外休閒體驗營、研究生咖啡廣場,以及研究生生活壓力與情緒之自我檢測,非常受到研究生的歡迎。


中原大學諮商輔導組表示,今年研究所新生初到學校,該組就舉辦了研究生咖啡廣場系列活動-饗樂中原美食活動,帶領研究新生品嚐中原附近的美食,藉此讓他們認識校園週遭環境,儘早習慣研究生生活。其它的研究生咖啡廣場的活動還包括了彩妝大賽、造型大賽、教授以過來人經驗分享研究生活等等活動,藉此協助研究生做好生涯規劃、疏解壓力,並促進不同系所間的交流與聯誼。


在研究生戶外休閒體驗營方面,中原大學最近在鶯歌漆彈場舉辦了「研夏之役-活出熱力」的漆彈對戰活動,吸引了近60名研究所新生的熱情參與。諮商輔導組表示,透過實際的漆彈對戰活動不僅能抒解壓力,也可以讓學生獲得「人生不能重來,應把握當下,完成應該做的事」的體驗,使其能以更正向積極的態度面對人生。此外,還能讓不同系所的研究生可以相互交流,拓展研究生的人際關係,減低研究所新生的生活適應問題。


參與過漆彈對戰活動的財法所碩三研究生曾靜堂表示,平常很難得有機會認識其他所的學生,而透過漆彈活動就很容易跟別人打成一片,除了能夠舒解平時研究的壓力外,更重要的是,可以認識其他領域的人。像他研究專利法,就可以詢問理工研究生的意見,彼此互相交流。


校園花絮

中原大學近年為落實美學教育,逐步將校園各學院廁所改造裝修。不僅汰換老舊管線,重新設計廁所格局,在隔板、材料挑選上也費盡心思,一改廁所原先髒臭的消極印象,期望讓學生從日常生活中深刻感受到上廁所的全新體驗,進而潛移默化影響同學們對環境美學的敏感度!讓美學提高生活品質  為提供校內學子們質感提升的學習環境,中原大學自2005年即開始全面提供如廁衛生紙。在討論如何營造舒適的使用空間時,主導此次校
常說保持身體健康就是對自己最好的投資,當連鎖健身房如雨後春筍不斷冒出,中原大學也搭上這股運動風氣,重新規劃校內健身房格局,更特別請室內設計師為整體格局搭配色彩,讓每一項不同部位的健身器材皆有獨立區域。充滿活力的氛圍,是學生放鬆身心、鍛鍊體能的好所在。 看見學生需求  營造優質的室內運動環境 在整體風格呈現上,為提供學生最舒適減壓的運動空間,以明亮飽和的黃色及藍色活化場
為了讓更多民眾感受大自然的奧妙、度過不一樣的中秋佳節,中原大學理學院天文台將於9月13日晚間7時至9時開放讓民眾賞月。活動由一群熱愛星空的天文社學生主辦,社長侯郁家表示,當晚除了觀測月球以外,若月光沒有太強烈,還有機會見到由織女星、牛郎星、天津四連成的夏季大三角,民眾甚至可以用手機連接望遠鏡為美麗星空留下永恆紀錄,星空迷學生都相當期待,也歡迎民眾一起到中原大學欣賞美麗的浩瀚星空。 &nb
張光正校長,108年9月1日應邀出席空軍官校創校90周年校慶典禮,與空軍司令熊厚基上將及校長楊靜瑟少將,於軍史館「校史光廊」之第一屆校長暨本校創辦人張靜愚先生照片前合影留念,緬懷前輩創建歷史及艱辛。本校創辦人張靜愚先生一生於軍旅生涯、或文職事奉、或獻身教育,以軍人凌然氣節為準、以黃埔精神自勉、以上帝的愛辦學。創辦人張靜愚先生於民國15年3月奉命北伐時期(民國15年~17年)任大元帥府航空局長;民國